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QUÉ ES

Be Natural , Be Healthy

Reconozcámoslo… las rutinas naturales y saludables han conseguido engancharnos y convertirse en una parte esencial de nuestro día a día.

Cuidarse ya no es un deseo.

Lo healthy ha pasado de ser una moda a convertirse en un estilo de vida, en una forma de pensar y ser

¡Estamos convencidas!. Nos gusta sentirnos bien por dentro y por fuera y buscamos #planesllenosdesalud, de esos que sientan bien 😉

Te invitamos a disfrutar de una experiencia de belleza y bienestar en un espacio natural y sin estrés con todo lo que te puede apetecer en una mañana de sábado para desconectar (de verdad)

Life & food – Natural & Healthy – Beauty EXPERIENCES

Yoga & Mindfullness

Pilates

Running

Hipopresivos

Nutrición

Motivación y gestión  del estrés

& MUCHO MÁS para aprender a cuidarse y sentirse bien

Porque sabemos que cuidarte, relajarte, desconectar, vivir sin prisa, ponerte guapa, hacer ejercicio y disfrutar…  #tesientabien

¿Te vienes?
¡ESTÁS INVITADA!

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#tesientabien
comer sano | cuidarte | hacer ejercicio | ponerte guapa | disfrutar | relajarte | desconectar | vivir sin prisa
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Practicando alimentación saludable

Súmate a todas las LIFE & FOOD experiences que hemos preparado para ti.

Experiencias entretenidas para fomentar hábitos saludables para una alimentación sana y equilibrada.

¡Aprende a cuidarte por dentro y por fuera!

Natural Style, Natural Life

Comparte nuestras NATURAL & HEALTHY experiences y aprende a disfrutar de un estilo de vida activo y saludable

¡Pásate al lado natural de la vida!.

Beauty Healthy Life

Comparte nuestras BEAUTY experiences y aprende a cuidarte con lo realmente esencial, natural y saludable.

Un espacio de conexión imprescindible entre la salud y tu propia belleza.

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CORNERS

Llega el momento de disfrutar, probar y degustar!

Visita los CORNERS de nuestras firmas invitadas y disfruta de las experiencias más naturales que han preparado para ti

CITROEN

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COCONUT WATER

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RITUALS

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SELMARK

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SOJASUN

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YVES ROCHER

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GUAPABOX

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CITROEN

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Ven a nuestro espacio y disfruta con nosotros de las experiencias más naturales. ¡Te esperamos!

COCONUT WATER

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NUBA

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RITUALS

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SELMARK

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SOJASUN

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YVES ROCHER

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GUAPABOX

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AGENDA mujerhoy GO NATURAL

Disfruta de nuestros Talleres/Clases divertidas, saludables e inspiradoras

relájate - desconecta - respira - actúa
#tesientabien
HORA Espacio
#RESPIRA
*Sin limitación de aforo
11:00-11:45 “Cómo disfrutar de una vida saludable”. Hablamos con la actriz Sara Sálamo
12:15-13:00 “Explora Mindfulness” con Juanjo Pineda, facilitador y coach
13:00-13:30 “¡Se acabaron las dietas!” con Beatriz Larrea, nutricionista holística y ‘health coach’
13:45-14:15 “Desmontando el estrés: piensa, vive y disfruta” con Marta Redondo, especialista en Psicología Clínica y de la Salud
17:00-17:30 “Activa tu talento” con Álvaro Merino,experto en liderazgo
17:30-18:00 “Dormir bien para vivir mejor” con Sara Olavarrieta, psicóloga especialista en estrés y sueño
HORA Espacio
#ACTÚA
*Plazas limitadas: 45 pax por clase
11:00-12:00 “Yoga: Vida y energía con Xuan Lan”, profesora y co-fundadora del movimiento Free Yoga. By Rituals
12:15-12:45 “Hipopresivos, abdominales en forma” con Cristina Escudero,entrenadora personal
12:45-13:30 “Pilates, healthy women” con Fer González, subdirectora del gimnasio Arsenal Madrid
13:45-14:15 “Glúteos Up” con Ángel Merchan, entrenador personal y fundador del centro de fitness Home Wellness
16:30-17:15 “Entrena con ritmos cubanos” con Lina Hernández, instructora de zumba fitness
17:30-18:30 “Yoga: ama tu cuerpo en movimiento” con Amalia Panea, profesora de yoga y health coach
HORA DESFILES
12:00 DESFILE by SELMARK lingerie: “Estilos swimwear que te sientan bien”. Moda baño AVANCE 2018
13:30 DESFILE by SELMARK lingerie: “Inspiración para tu segunda piel”. Lencería OTOÑO-INVIERNO 2017/2018
*AGENDA provisional sujeta a cambios de clases y/o horarios

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¿CUÁNDO?

Sábado, 1 julio 2017

11:00h – 19:00h

cuando

¿DÓNDE?

¿Quieres venir?

Museo Lázaro Galdiano
c/Serrano, 122. Madrid

¿Cómo llegar en metro?

Línea 5: Rubén Darío (salida Paseo de la Castellana)
Líneas 7 y 10: Gregorio Marañón
Líneas 5 y 9: Núñez de Balboa (salida Velázquez)
Líneas 6, 7 y 9: Avenida de América (salida Pedro de Valdivia)

¿Cómo llegar en bus?

C/ Serrano – 9, 16, 19, 51
C/María de Molina – 12
Paseo de la Castellana – 7, 14, 27, 40, 145 y 150
C/ Diego de León – 61

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